Red Path

    Pada umumnya, orang Indonesia akan mengatakan dan merasakan kalau belum makan nasi, artinya belum makan dan belum kenyang. Tapi

Nama Latin: Garcinia mangostana L. Buah manggis, yang dikenal sebagai "queen of fruits" ini ternyata daging buahnya memiliki kandungan gizi yang relatif kecil. Meskipun demikian, buah manggis dengan rasa buahnya yang asam manis dan segar ini sangat disukai banyak orang. Buah manggis muda memiliki efek speriniostatik dan spermisida, yang berkaitan dengan kesuburan pria. Menurut Direktorat Gizi Depkes RI, Nilai Gizi per 100 gram buah manggis adalah sebagai berikut: Energi : 63 kkal Protein : 0,6 g Lemak : 0,6 g Karbohidrat : 15,6 g Kalsium : 8 mg Fosfor : 12 mg Besi : 0,8 mg Vitamin B1 : 0,03 mg Vitamin C : 2 mg Air : 83 g

Benefits of Garlic Scientific Name: Allium sativum Biological Background: This bulbous plant is closely related to onions, leeks, chives and is a member of Allium vegetables. Garlic is native to Central Asia, and has been cultivated for at least 5,000 years. Nutritional Information:

Siapa yang tidak kenal durian? Buah yang dikenal sebagai "King of Fruits" dan banyak terdapat di Indonesia ini harum dan khas baunya, serta lezat sekali rasanya.